Compota de manzana o pera para bebes a partir de los 4 o 5 meses de edad.
Ingredientes:
½ manzana, fresca, dulce y tierna, sin cáscara ó concha
1 taza de agua
Procedimiento:
Corta la manzana en pedacitos (sin huesitos ni cáscara) y sumérgela en un recipiente con una taza de agua pura. Hierve hasta que la manzana se cueza un poquito, no mucho, entre más fresca mejor. Retira del fuego, licúa o Mixea en una licuadora. Si sientes que esta muy aguada, agrega otro poquito de manzana cocida y licúa. Agrega manzana hasta que sientas que queda la consistencia que quieres. Puedes utilizar pera en lugar de manzana o utilizar las dos simultáneamente.
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| Compota de manzana o pera |
½ manzana, fresca, dulce y tierna, sin cáscara ó concha
1 taza de agua
Procedimiento:
Corta la manzana en pedacitos (sin huesitos ni cáscara) y sumérgela en un recipiente con una taza de agua pura. Hierve hasta que la manzana se cueza un poquito, no mucho, entre más fresca mejor. Retira del fuego, licúa o Mixea en una licuadora. Si sientes que esta muy aguada, agrega otro poquito de manzana cocida y licúa. Agrega manzana hasta que sientas que queda la consistencia que quieres. Puedes utilizar pera en lugar de manzana o utilizar las dos simultáneamente.
1 comentario:
Gracias por incluir recetas para bebés. Son difíciles de encontrar y super necesarias.... tanto para las madres primerizas como para las abuelas a quien ya se nos olvidaron algunas recetas.... jajajaja Gracias!!!!!
Yasmín Cruz H.
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